Hace bien poco he descubierto un blog llamado Zen Habits que ha entrado a mi blogroll por la puerta grande. Sus posts son reflexiones cotidianas para mejorar nuestros hábitos y conseguir ser un poco más felices cada día.
Uno de los posts que me gustó más es “12 Practical Steps for Learning to Go With the Flow”. Habla de como afrontar la vida de manera positiva y aceptar que no todo es perfecto. Algunos pasos a seguir, según el post, son:
- Darte cuenta que no puedes controlarlo todo.
- Ser consciente.
- Respira
- Mira las cosas con perspectiva.
- Practica.
Y así hasta 12 consejos más.
Si te interesa puedes seguir leyendo aquí. En inglés.
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