Acabo de leer un post interesantísimo de lifeclever en el que el autor propone que nos tomemos un día sabático. Sí, habéis leído bien, un día. La idea me ha parecido fascinante, dejar atrás el trabajo, familia (si hay) y todas tus preocupaciones y desaparecer por un día entero.

Según el artículo, entre los beneficios inmediatos de esta experiencia están:

1. Recargar de las baterías tanto intelectuales como emocionales.
2. Estimular tu creatividad.
3. Estimular emociones y memorias ya olvidadas.

El método que nos propone es el de levantarte temprano un sábado por la mañana, preparar tu bolsa con una libreta, bolígrafos, una botella de agua, algún snack y un reproductor mp3, y salir de casa dispuesto a pasar el día en algún lugar donde no has estado nunca. Prohibido llevarte el portátil, el móvil o cualquier gadget con el que te puedas comunicar.

Según el autor, (y los comentarios del post), cuando regresas a casa estás de alguna manera transformado, físicamente cansado pero mentalmente recargado.

Sin duda lo probaré en cuanto pueda.